しなやかでバランスの取れた身体を目指せるよう、筋力トレーニングだけでなく身体の柔軟性を鍛えるストレッチも重視しております。身体の可動域を広げるためにも、運動前後のケアは大切です。少人数制での丁寧な指導を心がけており、お客様一人ひとりの体力を考慮したプログラムを鹿嶋市にて提供しています。
「「動ける身体」をもっとしっかりサポートしたくて、 パートナーストレッチの神髄を学んできました！ 講師は、5,000人以上の実績…」
「.運動で血圧は下がるって、知っていますか？🫀 実は、運動には ✔ 血管をやわらかくする ✔ 血流を改善する ✔ 自律神経を整える …」
「.「ジム＝きつい運動」というイメージ、ありませんか？ 鹿島メディカルフィットネスでは、最初から激しい運動をするのではなく…」
「.「運動って、ちょっと苦手なんです…」 「若い人ばかりのジムには行きづらい…」 「ゴリゴリにやるジムは敬遠しちゃう…」 そん…」
「. 「運動はちょっと苦手…」 「ジムって、なんだかハードルが高い…」 そんな女性の方でも安心して通える場所をつくりました✨ …」
「.鹿嶋市にある当ジムは、看護師・理学療法士が在籍する医療知識に基づいたトレーニング施設です。 初心者の方にも分かりやすい…」
「.会員様の声 以前にようにスムーズに歩けるようになってきて、嬉しいわ！ 最近になって急に足腰が悪くなってきて、前のように…」
筋力を鍛えるマシントレーニングと身体のめぐりを支援するストレッチを組み合わせたプログラムを鹿嶋市にて提供しています。看護師や理学療法士の知識を有するスタッフが個々の目的に沿ったボディメイクをお手伝いするスポーツジムです。
LINEより体験予約いただけます。
体験3,300円当日入会で無料